„Yoga ist nichts für Männer“, „Dafür bin ich nicht gelenkig genug“, „Ich möchte lieber Sport machen“…

Räume mit deinen Vorurteilen auf und probiere aus, ob Yoga etwas für Dich ist.

In unserem Yoga Basic Kurs lernst Du in kurzen Einheiten und in einer kleinen Gruppe die grundlegenden Asanas (Übungen), die Atemtechnik (Ujjayi) und Entspannung (Savasana).

• 6 Einheiten je 60 Minuten € 72.-.
• Auf 10 Teilnehmer beschränkt
• vom 21. September – 26. Oktober
• mittwochs 19.00 – 20.00 Uhr

Schreibe uns über das Anmeldeformular. Mit Ausgleich der Rechnung die Du per Mail erhältst, ist dein Platz im Basic verbindlich reserviert.