Workshops

Zur Vertiefung Deiner Praxis empfehlen wir Dir unsere abwechslungsreichen Workshops. In den Workshops können wir Dir all Deine Fragen im Detail beantworten und noch mehr in die Tiefe der Yoga-Praxis eintauchen.

yogannette 10Yogaworkshop für Beginner & Wiedereinsteiger. Samstag 19. Januar 2019, 10.30 - 13.30 Uhr mit Annette

Was ist Yoga? "Da liegt man nur auf der Matte und singt OM", " Dafür bin ich nicht gelenkig genug", "Yoga ist nichts für Männer!" Räume deine Vorurteile auf und mach Dir dein eigenes Bild, ob Yoga etwas für Dich ist.

chakren"Rock the Chakras" - Samstag, 02. Februar 2019 von 10.30 - 14.00 Uhr mit Annette

In unserem Körper existiert eine Vielzahl von kleineren und größeren Energiezentren - die Chakren. Sieben Hauptenergiezentren reihen sich entlang der Wirbelsäule auf. Jedes der sieben Chakren wirkt auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene. Somit auf unsere Gesundheit und Persönlichkeit.

rücken yogaRücken Yoga Workshop am Samstag, 2. März 2019 von 10.30 - 13.30 Uhr mit Annette

Stress und Bewegungsmangel sind die Hauptursache für Beschwerden im Rücken. Yoga kann dazu beitragen vorhandene Beschwerden zu lindern und beugt Beschwerden vor.

core yogaKraft aus der Mitte - Yoga für den Bauch am Samstag, 11. Mai von 10.30 - 13.30 Uhr mit Annette

Kraft, Energie und ein gesundes Ego haben ihren Sitz in der Körpermitte. Dort befindet sich unser drittes Energiezentrum, das Manipura Chakra.

yoga Detox Yoga am Samstag, 16. März 2019 von 10.30 Uhr - 13.30 Uhr mit Annette

Hole Dir nach dem schmuddeligen Winter zum Frühlingsanfang einen Frischekick durch einen reinigenden Yogaflow. In diesem Workshop werden wir viel drehen, schwitzen und atmen...

neuOpen to Hanumanasana, Samstag, 13. April 2019 von 10.30 Uhr - 13.30 Uhr mit Annette

Die Hüftgelenke werden mit der Zeit durch einseitige Bewegungsmuster (Vorwärtsgehen, auf dem Stuhl sitzen) immer weniger flexibel, Verspannungen im unteren Rücken nehmen zu.

Öffnungszeiten

oeffnungszeiten
Jeweils 30 Minuten vor Unterrichtsbeginn.

Probestunde

probestunde
Eine Probestunde ist
jederzeit auch ohne
Anmeldung möglich.
Komme einfach 20 Min.
vor deiner gewählten
Stunde vorbei.

Kontakt

Yogannette
Friedrich-Ebert-Straße 2
74321 Bietigheim-Bissingen

Du erreichst uns unter:
0160 94514773 oder per
mail: kontakt@yogannette.com
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