stille
Yin Yoga & Meditation ist ein entspannender, fortlaufender Kurs für alle Level.
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil bei dem die Asanas über eine längere Zeit ohne den aktiven, kraftvollen Einsatz der Muskeln gehalten werden. In den Übungen, die meistens im Sitzen oder Liegen ausgeführt werden, geht es darum sämtliche Körperspannungen loszulassen. In Verbindung mit dem Atem fördert das körperliche loslassen auch das geistige Loslasen - Wir kommen zu Ruhe. Yin Yoga ist eine wunderbare Vorbereitung auf die anschließende Meditation.

icon linkSonntags 18.00 - 19.00 Uhr

Einstieg jederzeit möglich.

Öffnungszeiten

oeffnungszeiten
Jeweils 30 Minuten vor Unterrichtsbeginn.

Probestunde

probestunde
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Kontakt

Yogannette
Friedrich-Ebert-Straße 2
74321 Bietigheim-Bissingen

Du erreichst uns unter:
0160 94514773 oder per
mail: kontakt@yogannette.com
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